Artikel

thayyibah.com :: Di bulan suci ini, menjalankan kegiatan puasa bukan sekedar mengikuti perintah saja. Selama 30 hari, tubuh Anda akan melalui berbagai perubahan positif diakibatkan oleh kebiasaan baru Anda. Walaupun rasanya berat dan melelahkan, tubuh Anda akan berterimakasih pada hari terakhir. Trust us! Day 1-2  Darah berfungsi untuk membawa glukosa ke setiap bagian tubuh karena itu merupakan salah satu sumber energi. ...

  thayyibah.com :: Apabila seseorang sedang berpuasa, kemudian ia berniat membatalkan puasanya tersebut, apakah puasanya sudah batal, walaupun ia belum sempat makan dan minum? Pertama, Terkait masalah keinginan hati, ada 2 hal yang perlu dibedakan, 1. Lintasan Batin Ketika seseorang sedang beribadah, terkadang terlintas berbagai macam keinginan. Misalnya, seseorang yang berpuasa. Ketika melewati makanan, terlintas keinginannya untuk mencicipi makanan itu. Munculnya ...

thayyibah.com :: Puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan olahraga. Justru, olahraga sangat dibutuhkan ketika puasa untuk menjaga stamina supaya tetap fit. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum berolahraga saat puasa. Jika kamu mengabaikan hal dasar tersebut, bisa jadi puasa kamu malah batal karena kelelahan. Hindari olahraga di siang hari. Kalau kamu nggak mau puasamu batal, jangan mencoba-coba berolahraga di siang ...

thayyibah.com :: Ramadan sebentar lagi. Puasa tidak hanya menahan lapar dan haus. Ramadan juga menahan emosi. Nah, seringkali yang menjadi kendala saat ramadan adalah pola makan yang berubah. Hal ini dapat membuat maag yang kamu miliki kambuh. hmm, jadi serba salah ya? Ingin tetap puasa tapi takut maag akan kambuh. Ladies, tidak perlu panik berikut ini adalah obat untuk mengurangi maag ...

thayyibah.com :: Semua orang ingin punya tubuh yang segar bugar, tak terkecuali di bulan puasa. Selama bulan puasa, Anda harus bangun lebih pagi dari biasanya dan tubuh tidak mendapatkan asupan nutrisi apapun selama berjam-jam. Sistem imun pun melemah sehingga Anda lebih gampang capek dan rentan terserang penyakit. Untuk itu, banyak orang merasa perlu untuk mulai mengonsumsi suplemen vitamin C. Tapi, kapan ...

Alhamdulillah, wa shalaatu wa salaamu wa ‘ala Rosulillah wa ‘ala aalihi wa shohbihi ajma’in. thayyibah.com :: Di tengah masyarakat muslim di negeri ini, sudah sangat ma’ruf perihal melafazhkan niat. Inilah ajaran yang sudah turun temurun diajarkan dan mendarah daging di tubuh umat. Silakan saja kita menoleh pada keseharian ibadah shalat, ada niat yang dilafazhkan semacam “usholli fardhu shubhi …”. Begitu pula ...

  thayyibah.com :: Kesehatan saat menjalankan ibadah puasa merupakan anugerah yang tak terkira nilainya. Betapa banyak ibadah dengan janji pahala berlipat ganda yang bisa kita lakukan jika kondisi tubuh kita prima. Namun bagaimana jika penyakit bertandang dan tubuh kita dalam kondisi sebaliknya? Puasa atau Tidak Puasa? Orang yang sakit dibolehkan untuk berbuka puasa. Yang dimaksud sakit yang diperbolehkan untuk berbuka adalah ...

  thayyibah.com :: Saat berpuasa, ada dua pola makan yang penting diperhatikan, yaitu saat sahur dan berbuka puasa. Jika berbuka disarankan dengan makanan manis dan lembut sebagai awalan, pola makan sahur yang benar juga diketahui menawarkan segudang manfaat. Salah satu dengan tidak memaksakan makan nasi banyak.   Dikutip dari laman Malay Mail, ahli gizi Hamid Jan Mohamed mengatakan sahur punya banyak manfaat mendukung ...

thayyibah.com :: Memberi makanan kepada orang untuk berbuka puasa memiliki ganjaran yang sangat besar. Imam Nawawi dalam kitabnya, Riyadlush Shalihin, mengungkapkan, Rasulullah SAW sangat gemar memberi makan kepada orang yang berpuasa. Hal ini berdasarkan hadis yang diriwayatkan dari Zaid bin Khalid Al Juhanny. Ia berkata bahwa Nabi SAW bersabda, ”Barangsiapa memberi buka (makan) orang yang berpuasa, maka ia memperoleh pahala seperti ...

thayyibah.com :: Baginda Rasulullah SAW merupakan panutan bagi kita. Setiap kalamnya, perbuatannya, dan gerak-geriknya patut kita contoh. Sehingga, mudah-mudahan menjadi keberkahan bagi kita yang mengikutinya. Bersahur adalah anjuran Rasulullah, seperti diriwayatkan bahwa Rasul bersabda, “Bersahurlah kalian karena sesungguhnya di dalam sahur itu terdapat keberkahan.” (HR Bukhari Muslim). Hadis tersebut menunjukkan, seorang yang berpuasa diperintahkan untuk bersahur karena di dalamnya terdapat kebaikan ...