thayyibah.com :: Buah dan sayur adalah sumber nutrisi yang baik dan penting bagi tubuh. Mungkin Anda hanya mengetahui bahwa bagian daging buahnya saja yang mengandung nutrisi dan bisa Anda makan. Begitu pun dengan sayur. Padahal bagian batang, akar, biji, atau kulitnya bisa Anda konsumsi dan ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Baca ulasan berikut mengenai bagian buah dan sayur yang kaya ...
Read More »Tag Archives: apel
5 Makanan Pengusir Stres dan Bikin Happy
thayyibah.com :: Ternyata, makanan itu tidak cuma bisa membuat perut bahagia, tapi juga bisa membuat pikiran kita bahagia lho! Beberapa jenis makanan ini bisa memicu hormon dopamindi otak. Photo source: Nootriment Hormon dopamin adalah salah satu sel kimia dalam otak yang tugasnya menyampaikan pesan dari satu saraf ke saraf yang lain. Hormo ini merupakan perantara bagi biosintesis hormon adrenalin dan ...
Read More »