Kesehatan

Apakah Susu Kental Manis Sehat untuk Anak?

thayyibah.com :: Saat belanja di pasar atau supermarket, mungkin Anda malah jadi bingung saat memilih susu sapi untuk anak dan keluarga. Pasalnya, ada banyak sekali produk dan jenis susu yang tersedia dengan berbagai istilah yang asing pula. Salah satunya adalah susu kental manis. Susu jenis ini pasti sudah Anda kenal. Akan tetapi, apakah Anda tahu apa bedanya susu kental dengan susu ...

Read More »

Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Kulit Tubuh

Banyak orang yang memanfaatkan minyak zaitun sebagai salah satu bahan perawatan kecantikan, bahkan sejak zaman Romawi Kuno. Yuk, simak manfaat minyak zaitun untuk wajah dan kulit berikut ini. thayyibah.com :: Minyak zaitun adalah lemak atau minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan buah zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman tradisional di wilayah Mediterania ini mengandung lemak, vitamin E, antioksidan, dan vitamin K. Minyak zaitun juga mengandung  zat ...

Read More »

Sampai Kapan Pandemi Corona Akan Berlangsung? Ini Perkiraan Para Ahli

thayyibah.com :: Menjalani hidup dalam isolasi diri telah banyak memberikan dampak pada kondisi sosial-ekonomi. Meskipun semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa physical distancing dengan menerapkan metode karantina dan isolasi diri dinilai efektif, namun hal ini jelas membuat kita merasa bosan. Kemudian, banyak di antara kita yang mulai bertanya-tanya berapa lama pandemi COVID-19 ini akan berlangsung. Melalui artikel ini, Tim Halodoc mencoba mengulas mengenai perkiraan sampai kapan ...

Read More »

7 Pilihan Menu Berbuka yang Aman untuk Jaga Berat Badanmu

thayyibah.com :: Salah satu waktu yang paling ditunggu saat puasa adalah waktu berbuka! Biasanya, di jam-jam menanti berbuka atau iftar, rasa lapar sedang memuncaknya di perut kita. Godaan lapar ini membuat kita khilafsaat membeli hidangan berbuka. Ups! Jangan sampai rasa lapar menghasut diri untuk menyantap makanan yang kurang bergizi dan berlemak, Bela! Sebab jika berbuka dengan makanan yang kurang sehat seperti ...

Read More »

Ini Sajian Menu Ramadhan yang Sehat untuk Keluarga

Selama bulan Ramadhan, Bunda dan keluarga dianjurkan untuk tetap mendapat asupan nutrisi yang cukup dengan mengonsumsi beragam menu sehat, baik itu saat berbuka puasa maupun sahur. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh, sehingga  bisa menjalankan puasa dengan lancar. thayyibah.com :: Kecukupan asupan nutrisi tidak semata-mata tergantung pada banyaknya jumlah makanan yang disantap, melainkan seberapa besar gizi yang terkandung dalam makanan ...

Read More »

Tingkatkan Sistem Imun dan Atasi Lelah Saat Berpuasa dengan Nutrisi Berikut

Beraktivitas sambil menjalankan puasa di awal bulan Ramadhan menjadi terasa berat lantaran tubuh belum bisa sepenuhnya menyesuaikan kondisi yang ada. Rasa lelah, lemas, malas, dan mengantuk sering dialami para muslim yang menjalankan ibadah puasa. Namun demikian, kondisi tersebut bisa diatasi dengan asupan nutrisi dan vitamin yang baik, terutama vitamin C dan Zinc. thayyibah.com :: Puasa Ramadhan menjadi salah satu dari lima rukun Islam ...

Read More »

Selama Puasa, Makan Malam Sebaiknya Paling Lambat Jam Berapa?

  thayyibah.com :: Selama bulan puasa, Anda hanya boleh makan di waktu berbuka dan sahur. Di waktu yang sempit ini, sebisa mungkin Anda harus tetap memenuhi kebutuhan nutrisi yang Anda perlukan. Sehingga, Anda mungkin perlu untuk makan beberapa kali saat buka puasa. Biasanya, beberapa orang hanya makan makanan ringan saat berbuka dan dilanjutkan dengan makan besar setelah salat Tarawih. Tapi ingat, ...

Read More »

Kenapa Saya Sakit Perut Setelah Buka Puasa?

thayyibah.com :: Bagi Anda yang berpuasa, waktu berbuka menjadi momen yang paling ditunggu. Setelah seharian menahan lapar dan haus, Anda tentu ingin segera memenuhi hasrat makan enak yang tertunda seharian. Eits, tunggu dulu. Salah pilih makanan bisa menyebabkan sakit perut setelah buka puasa, lho! Kira-kira, apa saja penyebab sakit perut setelah buka puasa? Cari tahu lewat ulasan berikut ini. Apa saja ...

Read More »

Bulan Ramadhan Masih Panjang, Ini Menu Sehat Untuk Inspirasi Bunda

Dalam menu sehat Ramadhan, dianjurkan untuk senantiasa menyertai kurma dan cairan, baik itu air putih atau jus buah, pada tiap kesempatan berbuka puasa dan makan sahur. Kurma dianjurkan karena merupakan sumber energi yang baik serta kaya akan kalium untuk membantu saraf dan otot berfungsi dengan baik. Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsinya karena kurma mengandung kadar gula yang tinggi. Setelah berbuka puasa dengan ...

Read More »

Tips agar Puasa Lancar dan Bebas Sakit Tenggorokan

  thayyibah.com :: Saat puasa sebenarnya tubuh mendapatkan keuntungan seperti mengistirahatkan saluran cerna. Dengan pencernaan yang berhenti selama minimal 14 jam saat puasa, maka ia mendapatkan kesempatan untuk memperbaiki proses regenerasi.Meski begitu, saat puasa tubuh kita juga berkurang kadar air sehingga berisiko dehidrasi dan kering. Kondisi ini bisa memicu sakit tenggorok. Tapi, ada trik cegah kondisi itu.”Yang harus berhati-hati saat puasa ...

Read More »