Tag Archives: makanan

5 Makanan yang Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah Selama Kehamilan

thayyibah.com :: Gula darah tinggi atau hiperglikema adalah kondisi ketika kadar glukosa di dalam darah mengalami kenaikan. Siapa pun bisa mengalami gula darah tinggi, termasuk ibu hamil. Menurut WebMD, selama kehamilan plasenta membuat hormon yang menyebabkan glukosa menumpuk dalam darah. Jika tubuh tidak dapat membuat cukup insulin seperti seharusnya, maka kadar gula darah naik dan menjadi diabetes gestasional. Oleh karenanya, saat kadar gula darah ...

Read More »

Mau Pesan Antar Makanan dari Rumah? Perhatikan 5 Hal Penting Ini

thayyibah.com :: Nggak bisa keluar rumah? Pesan antar makanan bisa jadi solusi. Meski pakai aplikasi yang praktis ada hal penting yang harus diperhatikan. Dengan maraknya jasa pesan antar makanan melalui ojek, pesan makanan apa saja dan di mana saja jadi mudah. Tentu Anda ingin menikmati makanan seperti yang disajikan di tempatnya. Agar tak kecewa karena urusan hal yang kecil atau sepele. ...

Read More »

Menu Buka Puasa yang Bagus Dikonsumsi untuk Kita yang Sedang Diet

thayyibah.com :: Saat berbuka puasa, kita cenderung enggak memperhatikan makanan dan minuman yang kita konsumsi karena sudah menahan lapar dan haus seharian. Sehingga, apapun yang da di depan mata, tanpa ragu kita habiskan. Kita ngerasa hal kayak gini sah-sah aja, toh kita udah enggak makan seharian kan? Padahal kebiasaan kayak gini justru salah lho. Bukan karena bikin badan kita jadi lebih ...

Read More »

Rasa Makanan Bisa Sebabkan Anak Susah Makan

thayyibah.com :: Anak yang sulit makan tentu bisa membuat cemas orangtua. Tak jarang, karena sulitnya menumbuhkan kemauan makan anak orangtua memaksa dan anak malah semakin sulit makan karena trauma. Dr. dr. Damayanti Rusli Sjarif, Sp.A(K) mengatakan, penyebab umum anak sulit makan karena rasa dari makanan tersebut tidak enak. “Jangan pikir bayi itu tidak bisa memilih, mereka bisa memilih,” kata pakar ...

Read More »

Makanan-makanan Buka Puasa di Berbagai Negara

thayyibah.com :: Hari ini, apa menu buka puasa lo? Es kelapa muda ditambah susu? Es cendol? Gorengan? Kolak pisang? Kolang-kaling? Nasi uduk? Rendang daging? Duuuhh, kalo disebutin terus, bisa-bisa makin netes nih ilernya, hihi. Beruntunglah lo yang tinggal di Indonesia, karena kita punya banyaaaaaakkk banget ragam makanan, yang pastinya enak-enak! Di bulan puasa, makanan-makanan enak ini kayaknya makin berjamur dan berkembang ...

Read More »

Terlambat Bangun Sahur? Ini Makanan Praktis dan Bernutrisi yang Bisa Kamu Santap

thayyibah.com :: Salah satu kegiatan yang khusus dilakukan saat berpuasa, termasuk di bulan Ramadhan adalah sahur. Makan sebelum subuh ini penting untuk persiapan menjalankan puasa. Biasanya, sahur dilakukan pukul 03.00 dini hari hingga jelang imsak. Karena waktunya yang sangat pagi, tak jarang kita terlambat bangun saat sahur. Jika waktu untuk makan sudah mepet, kita tetap makan dengan memilih sajian yang praktis ...

Read More »

Hindari Makanan Ini saat Sahur

  thayyibah.com :: Tidak semua makanan baik untuk kita konsumsi ketika sahur. Sebab ada beberapa jenis makanan yang dapat mengganggu kesehatan serta menghambat puasa kita. Apa aja ya? Yuk simak baik-baik nih. Berikut adalah beberapa makanan yang harus dihindari pada saat sahur: 1. Makanan berminyak dan berlemak serta tinggi garam Makanan berminyak dengan tinggi lemak adalah makanan yang harus dihindari pada ...

Read More »

Yuk, Kenali Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum dan Sesudah Olahraga

Demi mendapat manfaat maksimal dalam berolahraga, kamu perlu memerhatikan asupan nutrisimu. Mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat, dapat memaksimalkan performa saat berolahraga, mengurangi risiko gangguan otot, dan membuat badan lebih cepat pulih setelah berolahraga. Untuk memaksimalkan performa saat berolahraga, kamu perlu memilih makanan yang mengandung karbohidrat, protein dan lemak, serta mengonsumsinya pada waktu yang tepat, baik sebelum maupun setelah berolahraga. Makanan bernutrisi itu ...

Read More »

4 Jenis Makanan dan Minuman untuk Menjaga Kesehatan Vagina

thayyibah.com :: Anda mungkin sudah tahu apa makanan terbaik untuk menjaga berbagai bagian tubuh. Protein untuk energi, lemak baik untuk rambut dan kulit dan kuku sehat, dan biji-bijian untuk diet sehat. Tapi apakah Anda pernah berpikir tentang apa makanan yang terbaik untuk area vagina atau kewanitaan Anda? Percaya atau tidak, apa yang Anda makan bisa memberi pengaruh yang besar terhadap vagina ...

Read More »

Bumil Jangan Sampai Kekurangan Yodium, Yuk Konsumsi Makanan Ini

Saat hamil, ada banyak nutrisi yang harus dipenuhi untuk memenuhi kebutuhan ibu dan perkembangan bayi dalam kandungan. Salah satu nutrisi yang penting dan wajib dipenuhi para ibu hamil (bumil) adalah yodium. thayyibah.com :: Yodium adalah salah satu mineral esensial yang dibutuhkan tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi. Setiap orang membutuhkan yodium untuk membuat tubuh bisa berfungsi dengan baik, termasuk ibu hamil. Pentingnya Asupan Yodium Sebenarnya yodium dibutuhkan oleh semua kalangan, termasuk bayi, ...

Read More »